Il Club Italia CRAI si rimette al lavoro

Riprende subito la preparazione del Club Italia femminile CRAI in vista del prossimo appuntamento in campionato, sabato 19 novembre al PalaYamamay di Busto Arsizio contro la Savino Del Bene Scandicci.

Questo il programma degli allenamenti:
– Lunedì 14/11: Pesi ore 16.30-18; palla 18-20.30.
– Martedì 15/11: Palla 10.30-12 e 17.30-20.30.
– Mercoledì 16/11: Pesi 11-12.40 (primo gruppo) e 12.40-14 (secondo gruppo); video e palla 17.30-20.30.
– Giovedì 17/11: Pesi 11-12.40 (primo gruppo) e 12.40-14 (secondo gruppo); video e palla 17.30-20.30.
– Venerdì 18/11: Palla 17-19.30.
– Sabato 19/11: Palla 10.30-12; Club Italia CRAI-Savino Del Bene Scandicci ore 17.30 (a Busto Arsizio).
– Domenica 20/11: Libero.