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23 gennaio 2018

Il Club Italia CRAI rientra in palestra

Dopo due giorni di completo riposo, torna oggi in palestra il Club Italia CRAI femminile: la squadra della Federazione Italiana Pallavolo, reduce da cinque vittorie consecutive nella Samsung Galaxy Volley Cup di Serie A2, è ora attesa da due trasferte sui campi di Caserta (28 gennaio) e San Giovanni Marignano (4 febbraio).
Di seguito il programma degli allenamenti settimanali:
– Martedì 23/1: Pesi ore 15.30-17.30 (a gruppi).
– Mercoledì 24/1: Palla 16.30-19.45.
– Giovedì 25/1: Pesi e palla 16.30-20.
– Venerdì 26/1: Palla 10.30-12 e 16.30-19.45.
– Sabato 27/1: Palla 14.30-17.30.
– Domenica 28/1: Partenza per Caserta ore 8; Golden Tulip Volalto Caserta-Club Italia CRAI ore 16.